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안녕하세요. 살다보면 예상하지 못한 질병이 찾아오기 마련입니다. 그 중에 하나가 바로 대상포진입니다. 심한 통증이 특징인 이 병은 면역력이 약해지는 경우에 생기는 바이러스의 일종으로 잘 알려져 있습니다. 초기에 72시간 이내에 치료만 한다면 금방 해결이 되기 때문에 대상포진이 아무리 무섭다고 하더라도 결국 잘 무마할 수가 있습니다. 하지만 그만큼 꼭 대상포진 초기증상을 파악하셔야만 합니다. 대상포진 초기증상 대상포진이란? - 일단 대상포진이라는 것은 수두바이러스의 일종입니다. 수두를 한번이라도 앓았다면 대상포진에 걸릴 확률이 생긴다고 합니다. 즉, 신경 속에 수두바이러스가 숨어있게 되는데 면역력이 약해질때 갑자기 나타난다고 합니다. 우리 몸은 수두 바이러스가 날뛰도록 하는데 있어 방어하고 있지만 사실 면..
음식을 급하게 먹었거나 밤 늦게 먹는 경우에 가끔씩 소화가 잘 안되고 속이 답답한 경우가 있습니다. 그때는 별다른 생각이 없었지만 시간이 흐른후 금방 후회하곤 합니다. 마지막 한숟가락은 그냥 남겨둘껄이라는 생각과 함께 말이죠 :( 속이 자주 더부룩하다거나 자주 체하는 분들이라면 오늘의 정보가 큰 도움이 될거라 생각합니다. 체했을때 대처법은 물론 원인까지 한번에 모두 살펴보는 시간을 한번 가져보도록 하겠습니다. 체했을때 대처법 체했을때의 증상은? 일단 기본적으로 체하는 증상이 나타나는 것은 누구에게나 나타날 수 있습니다. 자극적인 음식을 먹었을 경우 특히 소화가 잘 되는 느낌이 없거나 음식이 목에 걸리는 느낌이 생길 수가 있죠. 배에 뭔가 자꾸 차있는 느낌이 들기도 하고 명치가 답답하다는 느낌이 들곤 합니..
양송이버섯 효능 안녕하세요 오늘은 고기를 먹을 때 꼭 항상 같이 먹게 되는 버섯 중 하나인 양송이버섯에 대해 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 이전에 포스팅했던 느타리버섯과 표고버섯과 마찬가지로 대표적인 식용버섯이라고 할 수 있죠. 양송이버섯은 가격이 굉장히 높은 편에 속하며 이미 서양에서도 인기가 상당히 높은 버섯입니다. 왜냐하면 양송이버섯 효능은 신체에 굉장히 좋은 영향을 많이 미치기 때문인데요..! 그래서 오늘은 양송이버섯에 대한 모든 것을 한번 살펴보겠습니다. 양송이버섯이란? - 양송이버섯은 1개를 기준으로 했을 때 지방 0.06g , 탄수화물 0.66g , 단백질 0.42g이 들어있습니다. 퍼센트로 따지자면 탄수화물과 단백질이 풍부하게 들어있는 것을 알 수가 있죠. - 거의 종합영양세트라고 봐도..
파상풍 주사 가격과 유효기간에 대한 정보 보고 가세요 - 안녕하세요 오늘은 우리가 살아가면서 꼭 알아야 할 정보에 대해서 한번 살펴보려고 합니다. 바로 파상풍 주사에 대한 이야기입니다. - 파상풍 주사 같은 경우에 10년에 한 번씩은 꼭 맞아야 하는 주사로만 알고 계시는 분이 계시는데 이는 틀린 정보입니다..! 성인과 어린아이의 경우 모두 다르고 상황에 따라서도 다르기 때문입니다! - 한번 감염이 되었다가 괜찮겠지 하고 방치해두는 순간 사망률은 급격하게 올라가며 이에 따른 합병증도 상당하기 때문에 조기에 예방을 하는 것이 굉장히 중요합니다. - 오늘은 파상풍이 대체 어느 정도로 위험하길래 주사를 맞아야 하는 건지에 대해 그리고 주사 가격과 유효기간에 대해서 쉽고 간단하게 설명을 도와드리도록 하겠습니다. ..
꾀꼬리버섯 효능 꾀꼬리버섯은 여름에 특히 인기가 아주 많은 버섯 중 하나입니다. 산에 가면 쉽게 볼 수 있는 꾀꼬리버섯은 특유의 향과 맛으로 계란과 양파 등과 함께 볶아먹으면 어린아이도 맛있게 먹을 수 있는 버섯 요리가 완성이 되죠. 밥반찬으로 많이 활용되는 이 버섯의 진가는 사실 뛰어난 효능에 있다는 사실..! 오늘은 이 꾀꼬리버섯에 대해서 한번 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 꾀꼬리버섯이란? - 꾀꼬리버섯의 어원을 보면 ' 식용하기에 좋은 꽃병 ' 이라는 뜻을 담고 있습니다. 꾀꼬리버섯의 특징과 생김새를 나타낸 뜻이라고 할 수 있죠. - 우리나라에서는 이 버섯 색깔이 꾀꼬리라는 새처럼 노란색으로 생겼기 때문에 꾀꼬리버섯이라는 이름을 붙였습니다. 여름과 가열에 참나무가 많은 땅 위에 노랗게 서식하는 버..
백신 타이레놀 복용법과 복용량 - 최근 코로나 19 오미크론 변이 때문에 전 세계가 시끄럽습니다. 정부는 연말까지 오미크론을 방역하는 데 있어서 최선을 다할 것이라고 말은 하지만 현재 시행되고 있는 거리두기를 고려해봤을 때 의문이 드는 건 사실입니다. - 또한 백신패스 확대 예정 속에서 백신 접종을 독려하는 상황이라 많은 사람들이 이에 대해 불만을 가지고 있는 것도 사실이죠. 김부겸 국무총리는 " 백신 접종은 더 이상 선택이 될 수 없다 "며 적극적으로 백신 접종을 맞을 것을 권고하지만 국민들의 반응은 싸늘하기만 합니다. - 하지만 정상적인 사회생활을 하는 국민이라면 어쩔 수 없이 맞아야 하는 부분이 있을 수 밖에 없습니다. 회사 지침도 그렇고 사람들을 만나는 것도 그렇고 백신 미접종자에게 행해지는 제약..
송로버섯 효능 버섯에는 수많은 효능이 있다는 사실은 이미 다들 아실 겁니다. 차가버섯, 상황버섯, 송이버섯, 느타리버섯 등 먹을 수 있는 버섯이라는 전제하에 모든 버섯은 굉장히 좋은 성분이 들어가 있죠. 하지만 그중에서도 송로버섯은 3대 버섯 중에 하나로 꼽힐 만큼 그 안에 담긴 성분이 사람의 몸에 굉장히 좋다고 합니다. 그래서 오늘은 이 송로버섯에 대한 모든 것을 한번 낱낱이 살펴보는 시간을 가져보려고 합니다. 송로버섯이란? - 송로버섯은 기본적으로 가지고 있는 효능은 다른 버섯들과 비슷합니다. 콜레스테롤 수치를 조절해준다거나 위장질환, 비만 예방 등 우리 몸에 좋은 성분만 가지고 있죠. - 하지만 송로버섯은 오일로도 활용을 해서 우리가 사용을 할 수가 있다는 점에서 차이가 있습니다. 일명 ' 트러플오..
죽순 효능 4월~6월이 제철인 죽순은 대나무에서 돋아나는 새순으로 식감이 좋아 사람들에게 인기가 많죠. 식감은 물론 맛도 좋기 때문에 다양하게 활용해서 먹는 것이 바로 죽순인데요. 이 죽순에는 탄수화물, 아미노산, 섬유질, 비타민과 같은 영양소들이 풍부하게 들어있어서 지금까지도 널리 사람들에게 사랑을 받고 있습니다. 그래서 오늘은 죽순에 대한 정보와 죽순 효능에 대해서 알아보는 시간을 한번 가져보려 합니다. 죽순이란? - 죽순을 한번 채취를 하고 나면 최대한 빨리 먹어야 가장 영양가가 좋습니다. 채취 이후에 시간이 지날수록 맛과 영양소가 떨어지므로 일반적으로 죽순은 통조림이나 한번 조리한 형태로 시중에 판매되고 있습니다. 채위 이후에 신속한 손질이 필요하기 때문에 일반인이 만들어서 먹기에는 아무래도 무리..
돼지감자 효능 여러분 돼지감자 들어보셨나요? 시골에 갈 때마다 흔하게 볼 수 있는 감자 종류 중 하나라고 할 수가 있습니다. 뒷산에서 볼 수 있는 이 돼지감자는 너무 맛이 없어서 돼지에게 던져주는 음식이어서 돼지감자라고 불렸다고 합니다. 하지만 돼지감자 효능이 어마어마하다는 것이 알려지게 되면서 이제는 못 먹어서 난리가 난 음식이 되었죠. 그래서 오늘은 돼지감자에 대해 한번 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 돼지감자란? - 돼지감자는 정확히 원산지를 말할 수는 없지만 전세계적으로 유럽 - 중국 - 우리나라의 루트를 타고 한국에 들여오게 된 것으로 알려져 있습니다. 뒷산, 들판 같은 곳에서 자라나는 귀화식물로 아무 곳에서나 잘 자라는 것으로 유명하죠. 돼지감자는 가을에 봤을 때 아주 아름다운 꽃을 피는 ..
히카마 효능 히카마라는 작물을 들어보셨나요? 아마 굉장히 생소하실 겁니다. 간단하게 말씀드리면 달콤하고 부드러운 맛이 나는 멕시코 감자라고 생각하시면 될 것 같습니다. 슬라이스를 해서 튀겨먹거나 부침개, 샐러드 등 먹는 방법도 굉장히 무궁무진한 이 히카마는 안에 들어있는 성분이 어마어마합니다. 오늘은 이 히카마 효능에 대한 사항을 한번 살펴볼 예정입니다. 히카마란? - 서두에 살짝 말씀드렸다시피 멕시코 감자라고 불리는 이유는 멕시코 남부를 비롯한 남미지역에서 재배되는 작물이기 때문입니다. 우리나라에는 사실 아직까지 명확하게 정해진 이름이 없어서 히카마, 콩감자, 멕시코 감자 등으로 부르고 있습니다. 이제는 우리나라에서도 마음껏 재배할 수 있기 때문에 한국 사람도 쉽게 접근할 수 있는 작물이죠. 아무튼 콩..
